- Ikviens bērniņš ir īpašs, lolots un gaidīts. Tāpat kā pieaugušajiem, katram mazulim ir savas rakstura īpašības. Neslēpsim - raudošs mazulis var sagādāt vecākiem grūtības kārtīgi izgulēties. Daudzas bezmiega naktis pakļauj gan bērna māmiņu, gan tēti augstākai stresa uzņemšanai, kas vēlāk atsaucas gan uz veselību, gan pāra kopdzīvi utt. Turklāt, bērniņš aug un attīstās arī miegā!
- Dr. Hārvijs Kārps 1981. gadā, apciemojot Kung San cilti, ievēroja dažas lietas, kas palīdz rast risinājumu mazuļa nomierināšanai. Lai spētu gūt panākumus, mums vajag pieņemt divas idejas:
- ○ Pirmā - katrs bērns ir piedzimis it kā priekšlaikus - tāpēc mums ir jārada vide, kurā pirmie trīs bērna dzīves mēneši (idejiski tas būtu 4. trimestris) ir pēc iespējas vairāk pietuvināti sajūtām, kādas viņš ir pieradis sajust būdams māmiņas vēderā.
- ○ Otrā - katram bērnam piedzimstot ir reflekss - sajūtot noteiktus ārējos faktorus, tas nomierinās.
- Ņemot vērā, ka mazulis māmiņas vēderā pabijis 9 mēnešus, viņam ir radies sevis nomierināšanas un aizmigšanas reflekss, sajūtot šos piecus faktorus.
- Piecu „S” teorija (Five S: Swaddle, Side or Stomach Position,Shush,Swing, Suck) Dr. Kārpam radās, kad viņš ievēroja, cik mierīgi ir šīs Kung San cilts mazuļi.
- „Swaddle” jeb ietīšana.
- Bērniņš māmiņas vēderā jutās droši. Mazā telpa bija iepazīta un neradīja bailes. Piedzimstot bieži vien mazuļi tiek ielikti priekš viņiem lielajās gultās, un ar savām mazajām rociņām tie vairs nespēj tik labi sataustīt apkārtni, un tā viņiem šķiet bezgalīga. Tas liek mazulim satraukties un raudāt jeb saukt vecākus. Kā mēs zinām, raudāšana - tā ir zīdaiņa sarunāšanās. Lai mazinātu šo sajūtu, iespējams bērniņu ietīt sedziņā vai guldīt pakaviņā. Mūsu ekspertu komanda ir izveidojusi gan konvertes kurās ietīt bērniņu, gan arī pakaviņus, kas noder ne tikai bērniņa guldināšanai, bet arī ērtākai barošanai.
.jpg)
- „Side or Stomach Position” jeb sānus vai vēdera guļas pozīcija.
- Muguras guļus pozīcija ir bērnam pati drošākā, taču tā nav laba pozīcija, lai mazuli nomierinātu. Lai nomierinātu bērniņu, turiet to rokās sānus vai vēdera guļas pozīcijā.
- „Shush” jeb fona troksnis.
- Sākumā tas var šķist neticami, taču zīdainim nav nepieciešams pilnīgs klusums, lai iemigtu. Tieši pretēji, bērniņš māmiņas vēderā konstanti ir dzirdējis dažādus trokšņus - vecāku balsis, citus ārējos trokšņus, māmiņas vēdera skaņas, asins plūsmas skaņas utt. Protams, tās viņam nebija tik smalki niansētas, kā to dzirdam mēs. Visdrīzāk, tās viņam vairāk asociējas ar mums zināmo „balto troksni”, tāpēc bieži vien putekļu sūcēja skaņa ir nomierinoša mazulim.
- „Swing” jeb šūpošana.
- Mammas vēderā bērniņš viegli šūpojās augļūdeņos. Piedzimstot mēs viņu ieliekam nekustīgā gultiņā, kas viņam ir pavisam cita vide. Tāpēc bieži vien ir tā, ka uz rokām mazais guļ ļoti labi, bet kad ieliekam savā gultiņā, tas pamostas. Mēs ar īpašām rūpēm esam izstrādājuši risinājumu, lai padarītu ikdienu jaunajiem vecākiem kaut nedaudz vieglāku - mūsu jaunā YappyMove gultiņa. Tā palīdz mazulim vieglāk pielāgoties jaunajai videi. Šūpošana notiek paralēli grīdai, nevis viļņveidā, padarot to patīkamu un maigu. Gultiņu var arī nofiksēt, lai tā būtu pilnībā stabila un nekustētos.
- „Suck” jeb zīdīšana.
- Gan barošana, gan vienkārši knupja zīdīšana palīdz mazajam nomierināties.
- Ņemiet vēra, ka lai veiksmīgi iemācītos nomierināt savu mazuli, nepieciešams treniņš un laiks. Kā arī, sekojiet līdzi mazuļa pašsajūtai, lai zinātu, ka biežā raudāšana nav viņa vēlme pateikt, ka ir izsalcis, viņam irnetīri autiņi vai kāda sāpe.
YappyKids ekspertu komanda
Šis raksts ir YappyKids īpašums, un jebkāda kopēšana izraisa tiesisko atbildību. Mēs atļaujam kopēt rakstu tikai ar norādi uz pirmavota mājas lapu:www.yappy.lv.